Motifs de consultation adultes

• Sentiment de surcharge, d’essoufflement ou d’épuisement
• Difficulté à concilier les différentes sphères de vie
• Impression de perdre ses repères ou de fonctionner « en mode survie »
• Besoin de ralentir, de faire le point ou de se recentrer

• Tensions liées aux rôles multiples (travail, famille, couple, proche aidant, etc.)
• Difficulté à poser des limites ou à préserver un espace pour soi
• Sentiment d’être constamment sollicité ou attendu
• Charge mentale importante

• Malaise au travail, perte de sens, conflits de valeurs
• Difficultés relationnelles en milieu professionnel
• Épuisement professionnel ou risque d’épuisement
• Tensions liées aux exigences, à la performance ou aux contextes organisationnels
• Réflexion autour d’une transition, d’un changement ou d’un repositionnement professionnel

• Changements personnels, familiaux ou professionnels
• Séparations, réorganisations familiales, deuils ou pertes significatives
• Adaptation à une nouvelle étape de vie
• Questionnements identitaires ou existentiels

• Difficultés relationnelles (familiales, conjugales, sociales ou professionnelles)
• Besoin de mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles
• Sentiment d’isolement ou de déconnexion

• Besoin de parler, de mettre des mots sur ce qui est vécu
• Désir de mieux comprendre ses réactions, ses limites et ses ressources
• Soutien dans une période de remise en question ou de décision
• Recherche d’un espace non jugeant pour réfléchir autrement à sa situation

Cette liste n’est pas exhaustive. Si vous vous questionnez sur la pertinence de l’accompagnement pour votre situation, il est possible d’en discuter.